Qu’est-ce qu’une séance d’Archéologie des émotions ?

C’est une séance d’accompagnement unique avec l’aide du cheval.
(Aucune connaissance équestre n’est nécessaire)

Le cheval est doté de facultés sensorielles exceptionnelles ce qui fait de lui un véritable scanner de notre état émotionnel.
C’est pour cela qu’il peut être votre guide pour cheminer vers votre authenticité.

Par nature, le cheval est une proie (les yeux des proies sont placés sur le côté).
Son langage est essentiellement non verbal. Nous appelons cela des méta-signaux. Il va parler avec ses oreilles, son encolure, ses yeux, sa queue, etc. il parle avec tout son corps.

Pour sa survie, il est donc doté d’une extrême conscience et sensibilité à son environnement et à tout ce qui l’approche.

Le cheval est sans jugement, sans frustration et sans attente. Il est dans l’Ici et maintenant.

En apprenant son mode de communication non verbal, il va vous permettre de vous rendre compte de votre propre façon de communiquer et de vous libérer de certaines émotions.

En l’approchant en conscience de qui il est, de ce qu’il dit avec son corps, il va vous aider à trouver le chemin de votre Silence intérieur.

Le cheval est un miroir de notre état émotionnel

Lorsque vous vous approchez en conscience, il va scanner vos émotions et réagir en vous « parlant » avec des méta-signaux.
Plus nos émotions sont fortes, plus le cheval va monter en tension et moins il se sentira en sécurité, car ce qu’il recherche avant tout c’est la tranquillité extérieure et intérieure.

Il devient ainsi le miroir de votre état émotionnel.

Trouvez votre Silence intérieur ou votre espace « d’Eau calme »

Votre paix intérieure ou le Silence intérieur, nous pouvons aussi l’appeler l’espace ”d’Eau calme“.
En effet, notre corps est constitué d’environ 65 % d’eau. Lorsque nous avons une émotion, celle-ci transmet son énergie par des vibrations qui vont être enregistrées par l’eau (cf. Masaru Emoto).

Plus nos émotions sont fortes, plus notre Eau intérieure va vibrer jusqu’à pouvoir atteindre un tsunami.
À l’inverse, plus on va atteindre un espace de sérénité à l’intérieur, quoiqu’il arrive autour de nous, plus notre eau est calme et plus le cheval va être détendu.

Partez à la recherche de vos trésors cachés

En approchant le cheval en conscience et en restant à l’écoute de vos émotions qui vous traversent, elles seront enfin reconnues et pourront s’en aller.
Nous ne chercherons pas à savoir d’où elles viennent, ni quand elles ont été vécues, ni par qui elles ont été créées.
Vous allez juste les accueillir dans le Vivant, dans le moment présent et les laisser sortir de votre corps. Et ainsi, comme en archéologie terrestre, vous atteignez les trésors qui se cachent dans votre Silence intérieur.

Le cheval va également vous apprendre :

• à prendre votre place, mais surtout aussi à donner une place aux personnes qui vous entourent.
• votre propre façon de communiquer.
• à respirer en conscience, à trouver votre verticalité, à aller au bout de vos intentions.
• la clarté et l’assertivité (capacité à demander sans crainte ni agressivité). Personne ne nous a appris l’assertivité. Soit nous sommes trop doux, soit nous passons directement dans la colère.

Pourquoi l’archéologie des émotions ?

Archéologue de métier, j’ai travaillé vingt ans dans un musée à ranger les trésors archéologiques trouvés sous terre.

Je parle d’Archéologie des émotions, car il arrive souvent de ressentir une émotion, mais nous n’avons souvent pas appris à l’exprimer parce qu’il faut « rester digne », parce que ce n’est pas bien de « se » plaindre“ ou parce qu’il ne faut pas pleurer…

Le plus souvent nous la ravalons et vient bientôt se former dans notre corps un nœud ou quelque chose qui nous bloque. Nous allons cacher cela « sous le tapis ».

Toutes ces émotions ravalées vont se poser sur la stratigraphie de tout ce que nous n’avons pas osé exprimer. Ces strates se mettent l’une sur l’autre et à un moment donné, il y a trop plein… c’est à ce moment qu’une grosse colère peut exploser ou qu’un burn out, un accident ou une maladie peuvent arriver.

Ce que je trouve intéressant dans le fait d’avoir le cheval comme partenaire d’évolution, c’est qu’avec lui, nous allons accepter beaucoup de chose que nous n’accepterons pas avec d’autres personnes, même si ces dernières sont de bons thérapeutes ou coach de vie, car le cheval est sans jugement, sans frustration et sans attente. Il est, ici et maintenant et rien de nos colères ou tristesses ou autres émotions n’ont d’importance. Il nous ramène constamment dans le Présent et dans notre corps et c’est vraiment ce qui nous est demandé aujourd’hui :
ressent et vibre dans l’Instant présent.

Le cheval est un vrai guide pour cheminer vers notre authenticité.

Témoignages :

Julie, août 2021 :

« J’ai aimé comment Cléa a introduit la notion de « l’espace cheval ».
Métaphores subtiles de nos espaces propres que nous avons tant de peine à respecter et à déterminer. Pendant cette présentation, je faisais des allers -retours sur ma propre manière de rentrer dans l’espace et comment, au sein de ma propre maison, j’avais de la peine à ne pas heurter l’espace.
Ainsi, j’ai apprécié d’être déjà en soin lors de la délicatesse de cette présentation ou comment rentrer en conscience dans l’espace de l’autre et l’espace en soi.
J’ai aimé le contact les yeux fermés avec Persane immense et douce. Son cœur bat. Mon cœur bat.
Les sensations se mélangent… étrangeté, familiarité et puis… comme un retrait de mon propre corps, une peur de toucher l’autre et de se laisser toucher…
Je traverse ses prises de consciences physiques avec émotions. Persane se déplace, danse lentement, s’immobilise, hennit… et dépose miraculeusement son souffle sur mon plexus et me permet ainsi de rentrer dans le corps, dans le vivant afin de ne plus ressentir de la douleur mais laisser apparaître la douceur…
Une douceur immense comme un remède infini, une douceur de corporalité sacrée.
La suite est merveilleuse, intérieurement, lentement des espaces bougent.
Des images viennent, nous les partageons.
Le soin infuse les jours suivants, une empreinte de douceur ancrée et puissante s’est déposée en mon cœur.
Persane m’a ainsi donné une autorisation silencieuse d’aller là où je ne suis jamais allée : oser être vivante et aimantée activée. « 

Pauline, septembre 2021 :

« Voilà un an que j’apprends le langage du cheval dans son clan avec Cheval Eveil et CléAnimale.

Je ne peux que dire merci à tous, aux chevaux, à Dana, à Cléa, et à moi-même pour cet apprentissage.
Que de belles découvertes sur les chevaux, sur moi-même.

Nous étions avec ma jument dans une spirale de stress, de performance, de paraître, de colère, le genre de spirale qui vous tire vers le bas, et qui s’aggrave chaque fois plus.
J’ai essayé différentes méthodes « éthologie américaine », cours de monte classique, mais pas d’amélioration, surtout sur le long terme, les comportements déviants revenaient après quelques semaines.

J’aurais pu abandonner milles fois, et acheter un cheval « plus facile » mais mon amour pour cette jument m’a fait chercher encore et ailleurs une solution.
Puis en septembre dernier, en conférence, j’ai rencontré Dana, elle a évoqué les tests de réassurance du cheval, ce qui m’a beaucoup parlé, je lui ai donc demandé de venir.
Satisfaite et rassurée sur le comportement de ma jument, qui n’était que le résultat d’une monte où elle s’est retrouvée contentionnée entre les jambes et les mains des cavaliers. Nous avons décidé de continuer l’aventure.

Pas toujours facile de changer ses habitudes, mais le jeu en vaut la chandelle.
Maintenant je vais voir ma jument pour passer un moment avec elle, être à son écoute, lâcher nos tensions ensemble, revenir dans l’ici et maintenant, faire une pause de mon mental qui fonctionne trop et trop vite à mon goût.
C’est le moment de la journée, ou je suis le plus détendue, le plus vraie.

C’est un apprentissage sur les chevaux oui, mais également sur nous-même. Je ne me sens jamais aussi bien que quand je me retrouve près d’eux.
Les chevaux m’ont aidé à évoluer, à trouver ma place, à poser des limites, à m’écouter afin de mieux les écouter, à lâcher prise, et à me respecter.

Milles mercis à Dana, à Cléa, à mon amie Christelle qui a suivi également et avec qui je peux partager, à nos juments, et à tous les chevaux.

Christelle, septembre 2021 :

« Cela fait bientôt un an que j’apprends le langage du cheval avec Dana et Cléa.

J’ai commencé d’abord avec Lady, car après 7 ans de vie commune, je n’arrivais toujours pas à avoir un cheval calme, détendu, avec lequel je pouvais partir promener tranquillement.
J’avais pourtant essayé beaucoup de méthodes différentes, avec des résultats certes, mais jamais comme je l’espérais. Et surtout sans jamais avoir la relation que je voulais avoir avec un cheval…

Mon amie Pauline m’a parlé de Dana, et je me suis dit sans grande conviction que ça allait nous aider.
J’avais déjà essayé tellement de choses… Et ce fût une révélation!
Je me rends compte depuis là que je n’avais pas compris grand-chose aux chevaux. Je faisais les choses mais je ne prenais pas le temps de les écouter.

Cela m’a donc motivé à me lancer avec Louna, la fille de Lady. Je commençais à la débourrer, mais cela ne se passait pas très bien, elle avait des réactions violentes que je ne comprenais pas et j’ai commencé à en avoir peur (alors je le l’ai vu naître).
Je pensais pourtant faire juste, avec des méthodes douces…

Avec Dana et Cléa, nous avons donc repris depuis le début, et j’ai retrouvé une belle relation avec elle aussi.
J’ai certes très peu monté depuis quelques mois, ce qui parfois me frustrait un peu, mais le résultat en vaut tellement la peine.
J’ai maintenant une belle relation avec mes juments, j’ai appris à les écouter, j’apprends enfin à avoir une position correcte sur mon cheval, à respirer, à prendre ma place et à leur en donner une…
Bref, j’ai compris le langage du cheval dans son clan et j’apprends à devenir une ressource pour elles. C’est magique

Je remercie infiniment Dana et Cléa pour tout ça, je remercie mes juments de m’apprendre leur langage et je remercie Pauline de m’avoir guidé dans ce chemin merveilleux.
C’est un véritable développement personnel pour moi et je me réjouis de continuer cette belle aventure.

Géraldine, septembre 2021 :

« Mon chemin a croisé celui de Cléa et Dana dans mon souhait de me reconnecter aux chevaux, qui ont été une grande ressource pour moi durant mon adolescence.

Après une séance individuelle avec Cléa, c’est tout naturellement que je suis entrée dans le travail proposé par Dana.
Pourtant je ne suis pas propriétaire de chevaux…et ce n’est pas au programme.

« Alors quel sens à tout ça? »

En apprenant à écouter les chevaux, j’apprends à m’écouter avec une autre finesse.
En leur donnant une place, c’est à moi-même que j’en donne une – de moi à moi, de moi aux autres.
Quand je parle mouvement, espace, direction avec le cheval, je me questionne sur mes mouvements, mes élans, ma place dans la vie, dans ce monde et où je vais/veux aller.
Dans l’instant présent du cheval, je fais face à mes limitations et croyances sur moi-même, sur l’autre. Le cheval m’est un miroir, tant de mes doutes et de mes incertitudes, que de mes forces et tranquillités.
Gratitude pour ce bout de chemin partagé ensemble et pour la richesse de nos échanges. »

Maryline, septembre 2021 :

« Gratitude à mon amie Christelle qui m’a mise sur le chemin du merveilleux duo Dana et Cléa.

20 ans dans le métier du cheval et durant toute ces années, pas une seule fois ont nous apprend LE LANGAGE des chevaux.

La méthode dite « classique » ne me correspondait clairement pas, j’ai toujours été à la recherche d’autre chemin plus respectueux de la globalité des chevaux.

Mon jeune qui a actuellement 3 ans me pose beaucoup de questions auquel je ne sais pas forcément répondre, ainsi que sa maman qui a eu un passé compliqué.
Lorsque Christelle me parle de ce qu’elle apprend du langage des chevaux je suis emballée et contact Cléa.
L’approche en conscience, enseignée par Cléa et d’une grande richesse afin d’aller à leurs rencontres dans le plus grand respect de qui ils sont, et non pas rentrer dans leur espace personnel sans leur consentement.
Ce qui est aujourd’hui à mes yeux la base de toute relation.

Après la 1 ère rencontre entre Dana et mes chevaux, j’ai été émerveillée de voir leur décontraction, ainsi que l’abandon total en l’humain.
Tout ça sans artifice quel qu’il soit (friandise, caresse, etc), juste les écouter, répondre à leurs questions comme si nous étions l’élément ressource du troupeau.

Un grand merci à Dana et Cléa qui m’offre la possibilité d’un merveilleux chemin d’évolution pour moi et mes chevaux, basé sur la confiance et le respect. »

Catherine, juin 2022 :

Ce que j’ai appris que si j’ose être qui je suis avec fluidité l’autre m’accepte avec mes spécificités assumées.
Que ma sensibilité est un cadeau car elle me permet de ressentir l’autre qui me recarde avec douceur pour rester dans le moment présent.
Quel cadeau j’ai reçu de ta jument de m’avoir offert l’opportunité de vivre ses moments de confiance totale les yeux fermés à plusieurs endroits de son corps. J’ai eu autant de plaisir à recevoir qu’à donner.
Que l’ancre de mon estomac n’est pas celle de mes pieds et qu’il est plus utile d’être ancrée avec ses pieds.
Que j’oserai à l’occasion marcher pieds nus et me remémorer que le cheval a plusieurs cœurs.
J’ai appris aussi que la persévérance ferme pour faire respecter son espace permet à l’autre de connaître sa place.
Je suis sentie accueillie, respectée et aimée aussi bien par Persane que par toi.
Merci pour ce moment magnifique et d’amour.